Warning: A non-numeric value encountered in /home/pilgrim/public_html/wp-content/themes/Divi/functions.php on line 5759

Половинная поза наклона вперед.

Ардха Уттанасана. Прекрасный способ укрепить брюшной пресс, нижнюю часть спины и мышцы задней поверхности бедра при наклоне с прямыми коленями и прямой спиной.

Enjoy free previews of all of our videos.
Become a member of our growing community for full access or Log In here if you are already.

Sign Up